Camp des Femmes/Woman’s Ski Camp

0

CAMP POUR FEMMES 2019
♫Oh le froid dehors est rafraîchissant

Pour nous skieurs, c’est si plaisant!

Bientôt nous serons au camp des femmes

Qu’il neige, qu’il neige, qu’il neige♫

Le Camp des femmes aura lieu à Charlo au club de ski de fond Les Aventuriers la fin de semaine du 26th Janvier, 27th Janvier 2019.  Encore une fois, Line et Louise ont gracieusement accepté de mener le camp, alors nous sommes en bonnes mains !

 

Veuillez trouver ci-joint l’ordre du jour pour la fin de semaine et le formulaire d’inscription.

L’enregistrement sera sur une base de  premier venu, premier servi avec paiement.

 

Pour plus d’information, consultez le site web des Aventuriers : www.charloaventuriers.ca

 

Voici les choix d’hébergement:

 

-Le chalet Les Aventuriers :    (506) 826-9243,  30.00$ par soirée  (apporter vos draps et sac de couchage.  Si vous utilisez les draps du chalet, le coût sera de 35.00$,  13.00$ coucher sur un matelas gonflable.

 

-Le Manoire Adelaide à Dalhousie:  (506) 684-5681

 

-Les chalets Le Nid du Héron :  (506) 684-3766

 

Veuillez apporter avec vous:

 

-Un goûter pour samedi midi

-Copies de vos cartes de pistes de ski de fond de votre club pour partager avec les autres

-SKIS  CLASSIC et PATINS, cires, etc.

-Vêtements pour toute température

 

Veuillez afficher une copie de l’invitation à votre club local ou à d’autres endroits que vous jugerez appropriés.

 

J’anticipe recevoir de vos nouvelles!

 

Barb Hurlbut

249 Chatellerault St.

Shediac, NB.  E4P 0L3 (506) 351-3003

barbntom@rogers.com

 

 

 

WOMEN’S CAMP 2019
♫Oh the weather outside’s not frightful

For skiers it’s so delightful!

Soon we’ll be off to Charlo

So let it snow, let it snow, let it snow♫

Just a note to let you know about the Women’s camp to be held in Charlo at the beautiful Les Aventuriers facility, the weekend of January 26th and January 27th, 2019. Once again Line and Louise have graciously offered to coach us, so we are in good hands!

 

Please find attached the agenda for the weekend and registration form.

Registration will be on a first come with payment, first served basis.

 

For more information about the facility please consult the Aventuriers web site:  www.charloaventuriers.ca

 

Accommodation options are:

 

-Les Aventuriers chalet 506-826-9243 at $30.00 per night (bring your own sheets or sleeping bag). If you use the chalet’s bedding, the price will be $35.00, or you can bring an airmatress and pay $13:00 per night to sleep on the floor.

 

-in Dalhousie the Days Inn:  506-684-5681

 

-in Charlo Le Nid du Heron Chalets :  506-684-3766

 

Please bring with you:

 

-a lunch for Saturday

-copies of trail maps from your local club to share with the others

skate and classic skis, waxes etc.

-clothing for all weather

 

Please post a copy at your local club and anywhere else you think would be suitable.

 

I look forward to hearing from you!

 

Barb Hurlbut

249 Chatellerault St.

Shediac NB.

E4P 0L3

506-351-3003

barbntom@rogers.com

 

Women’s Cross-Country Ski Camp

Camp de ski de fond pour les Femmes

Les Aventuriers Cross-Country Ski Club

Club de ski de fond Les Aventuriers

Charlo, NB

Saturday, January 26, 2019 – SKATE
08:00-09:30     Glide Waxing (hands on with supervision)09:30-09:45    Registration & introduction09:45-10:00    Introduction to Qi Gong

10:00-11:30    One skate

11:30-12:00    Video analysis

12:00-01:00    Lunch  (bring your own)

01:00-02:00    Two skate

02:00-02:30    Video analysis & break

02:30-03:30    Up hill / down hill & Group ski

03:30-05:00    Yin Yoga – Joël Laviolette   

06:00    Supper & Talk on Camino Del Norté/

    St. James Way in Northern Spain (Louise)

Le samedi 26 janvier 2019 – PATIN
008 h 00 –  09 h 30    Fartage de glisse (pratique avec supervision)009 h 30 – 09 h 45    Enregistrement et introduction009 h 45 – 10 h 00    Introduction au Qi Gong

110 h 00 – 11 h 30    Un pas de patin

111 h 30 – 12 h 00    Analyse du vidéo

112 h 00 – 13 h 00    Goûter  (apporter vous-même)

113 h 00 – 14 h 00    Deux pas de patin

114 h 00 – 14 h 30    Analyse du vidéo & pause

114 h 30 – 15 h 30    Monté/descente des côtes & Ski  en groupe

115 h 30 – 17 h 00    Yin Yoga – Joël Laviolette

118 h 00     Dîner & Causerie sur le Camino Del Norté/

    St. James Way au Nord de l’Espagne (Louise)   

Sunday, January 27, 2019 – CLASSIC
08:00-08:30    Welcome & Qi Gong08:30-10:00    Diagonal stride/double pole10:00-10:30    Break & video analysis

10:30-11:30    Up hill / down hill

11:30-12:30    Group ski

12:30-01:30    Lunch & video analysis  

    Camp closure & evaluation forms

Le dimanche 27janvier 2019 – CLASSIC
008 h 00 – 08 h 30    Bienvenue & Qi Gong008 h 30 – 10 h 00    Le pas de diagonale/double poussée 110 h 00 – 10 h 30    Pause & analyse du vidéo

110 h 30 – 11 h 30    La monté / descente des côtes

111 h 30 – 12 h 30    Ski en groupe

112 h 30 – 13 h 30    Goûter & analyse du vidéo

    Fermeture du camp & formulaires         d’évaluation

 

 

Advertisements

Clinique de ski de fond-style PATIN / Cross-Country Ski Clinic- SKATE

0

Invitation

Clinique de ski de fond-style PATIN

5 et 6 janvier 2019

Cross-Country  Ski Clinic- SKATE

January 5 & 6, 2019

Info: (506) 826-9243

                                             https://charloaventuriers.ca

 Please find attached the agenda for the weekend and registration form.

Registration will be on a first come(with payment), first served basis.

Accommodation options are:

-Les Aventuriers Chalet: 506-826-9243 at $30 per night (bring your own sheets or sleeping bag – if you use the chalet’s bedding, the price will be $35

-Days Inn Dalhousie:  506-684-5681

-Le Nid du Heron Chalets:  506-684-3766

Please bring with you:

-a lunch for Saturday and  Sunday

Skate skis, boots, poles, waxes etc.

-clothing for all weather conditions

Please post a copy at your local club and anywhere else you think would be helpful, thank you.

*******************************************************************************************************************

Veuillez trouver ci-joint l’ordre du jour pour la fin de semaine et le formulaire d’inscription.

L’enregistrement sera sur une base de  premier venu, premier servi avec paiement.

Voici les choix d’hébergement:

-Le chalet Les Aventuriers : 506) 826-9243,  30$ par soirée  (apporter vos draps et sac de couchage –  si vous utilisez les draps du chalet, le coût sera de 35$)

-Days Inn Dalhousie:  (506) 684-5681

-Les chalets Le Nid du Héron :  (506) 684-3766

Veuillez apporter avec vous:

-Un goûter pour samedi midi et dimanche

Skis pour la technique patin, chaussure, bâtons, cires, etc.

-Vêtements pour toute température

Veuillez svp afficher une copie de l’invitation à votre club local ou à d’autres endroits que vous jugerez appropriés, merci.

 

2019  Ski Clinic- Skate Technique /2019  Clinique de ski, technique patin

NAME/NOM:______________________________________________________________________

ADDRESS/ADRESSE:______________________________________________________________

CITY/VILLE :______________________________________________________________________

POSTAL CODE/CODE POSTAL:_____________________________

PHONE #/ No de TÉLÉPHONE:________________________________

EMAIL/COURRIEL:________________________________________________________________

REGISTRATION FEE/ FRAIS D’INSCRIPTION:

(Member means being a member of Les Aventuriers Charlo Club).

(Un membre étant un membre du club  Les Aventuriers, Charlo).

Sat/Sun: Non Member $ 90.00 + tax

Sat/Sun: Member $70.00 + tax

One day only: Non member $50.00 + tax/member $40.00 + tax

METHOD OF PAYMENT/MODE de PAIEMENT:

CASH/COMPTANT __________

CHEQUE/CHÉQUE __________

Visa………………………………………………………

Payable to: Les Aventuriers.

 

SEND REGISTRATION TO/ENVOYEZ VOTRE FORMULAIRE A L’ADRESSE SUIVANTE:

Les Aventuriers-att clinique de ski*ski clinic

​81 Aventuriers Rd. C.P. 2070, Charlo, NB, E8E 2W8

SIGNATURE_____________________________           DATE:__________________

For more information about our Club please consult the Les Aventuriers web site:  www.charloaventuriers.ca or call at (506) 826-9243.

 

Pour plus d’information, consultez le site web de Les Aventuriers : www.charloaventuriers.ca ou téléphoner au (506) 826-9243.

Invitation

Clinique de ski de fond-style PATIN

5 et 6 janvier 2019

Cross-Country  Ski Clinic- SKATE

January 5 & 6, 2019

Info: (506) 826-9243

                                             https://charloaventuriers.ca

 Please find attached the agenda for the weekend and registration form.

Registration will be on a first come(with payment), first served basis.

Accommodation options are:

-Les Aventuriers Chalet: 506-826-9243 at $30 per night (bring your own sheets or sleeping bag – if you use the chalet’s bedding, the price will be $35

-Days Inn Dalhousie:  506-684-5681

-Le Nid du Heron Chalets:  506-684-3766

Please bring with you:

-a lunch for Saturday and  Sunday

Skate skis, boots, poles, waxes etc.

-clothing for all weather conditions

Please post a copy at your local club and anywhere else you think would be helpful, thank you.

Veuillez trouver ci-joint l’ordre du jour pour la fin de semaine et le formulaire d’inscription.

L’enregistrement sera sur une base de  premier venu, premier servi avec paiement.

Voici les choix d’hébergement:

-Le chalet Les Aventuriers : 506) 826-9243,  30$ par soirée  (apporter vos draps et sac de couchage –  si vous utilisez les draps du chalet, le coût sera de 35$)

-Days Inn Dalhousie:  (506) 684-5681

-Les chalets Le Nid du Héron :  (506) 684-3766

Veuillez apporter avec vous:

-Un goûter pour samedi midi et dimanche

Skis pour la technique patin, chaussure, bâtons, cires, etc.

-Vêtements pour toute température

Veuillez svp afficher une copie de l’invitation à votre club local ou à d’autres endroits que vous jugerez appropriés, merci.

2019  Ski Clinic- Skate Technique /2019  Clinique de ski, technique patin

NAME/NOM:______________________________________________________________________

ADDRESS/ADRESSE:______________________________________________________________

CITY/VILLE :______________________________________________________________________

POSTAL CODE/CODE POSTAL:_____________________________

PHONE #/ No de TÉLÉPHONE:________________________________

EMAIL/COURRIEL:________________________________________________________________

REGISTRATION FEE/ FRAIS D’INSCRIPTION:

(Member means being a member of Les Aventuriers Charlo Club).

(Un membre étant un membre du club  Les Aventuriers, Charlo).

Sat/Sun: Non Member $ 90.00 + tax

Sat/Sun: Member $70.00 + tax

One day only: Non member $50.00 + tax/member $40.00 + tax

METHOD OF PAYMENT/MODE de PAIEMENT:

CASH/COMPTANT __________

CHEQUE/CHÉQUE __________

Visa………………………………………………………

Payable to: Les Aventuriers.

SEND REGISTRATION TO/ENVOYEZ VOTRE FORMULAIRE A L’ADRESSE SUIVANTE:

Les Aventuriers-att clinique de ski*ski clinic

81 Aventuriers Rd C.P. 2070, Charlo, NB, E8E 2W8

SIGNATURE_____________________________           DATE:__________________

For more information about our Club please consult the Les Aventuriers web site:  www.charloaventuriers.ca or call at (506) 826-9243.

Pour plus d’information, consultez le site web de Les Aventuriers : www.charloaventuriers.ca ou téléphoner au (506) 826-9243.

 

 

Skate-Ski Clinic

Clinique de ski de fond-Patin

Les Aventuriers

Charlo, NB

les entraîneurs- coaches

Isaac Breau & Louise LeBlanc

 

 

 

Saturday, January 5th, 2019

 

08:30-08:45     Registration & introduction

08:45-09:30    Glide wax demonstration

09:30-10:00    Execise in body awareness, with

                              physiotherapist       

10:00-11:30    One skate, V1

11:30-12:00    Video analysis (one skate)

12:00-12:45    Lunch ( bring your own)-a short presentation on a walk – Camino Del Norté, Northern Spain, 850 kms

12:45-01:00    Video(two skate)

01:00-01:30    Stretching- Chi Gong

01:30-03:00    Two skate , V2

03:00-03:30    Video analysis (two skate)

03:30-04:30    Group ski                        

 

 

¨¨¨

 

 

 

Sunday, January 6th, 2019

08:30-09:30    Stretching- Chi Gong

09:00-09:30    Review of technique-Indoor

09:30-10:15    Review one and two skate-on-snow

10:15-10:30    Break

10:30-11:30    Uphill and down hill technique 

11:30-12:00    Video analysis                                 

12:00-13:30    Lunch & camp evaluation forms

 01:30-03:00   Group ski- application of skate

                        technique

 

 

            Samedi, le 5 janvier, 2019

 

08h30-08h45        Inscription et introduction

08h45-09h30        Application de la cire de glisse

09h30-10h00         Exercise de conscience corporel, avec

                                       physio             

10h00-11h30        Patin V1

11h30-12h00        Analyse de vidéo (V1)

12h00-12h45        Dîner ( apportez le votre)-présentation  d’une marche de 850 kms dans le nord de Espagne, le Camino Del Norté

12h45-13h00        Vidéo (deux pas de patin)

13h00-13h30        Étirement- Chi Gong

13h30-15h00        Patin V2

15h00-15h30        Analyse de vidéo (V2)

15h30-16h30        Ski en groupe

 

 

¨¨¨

 

 

Dimanche,le 6 janvier, 2019

 

08h30-09h00        Étirement- Chi Gong

09h00- 09h30       Révision de la technique-Intérieure                          

09h30-10h15        Revue des pas de patin-sur  neige                                   

10h15-10h30        Pause

10h30-11h30        Technique de montée  et descente

11h30-12h00         Analyse de vidéo   

12h00-13h30        Dîner & formulaire d’évaluation du                                         camp                                     

13h30 -15h00       Ski de groupe-application de la     

                              technique de patin.

Pictures / Photos

0

Voici le lien pour voir tous les photos prise pendant le Championnat Canadien de Biathlon

https://drive.google.com/drive/folders/10T_Wk0soedu9NJMoH6sS-jdx20LxGUBB?usp=sharing

 

Here is the link to view all the pictures taken during the Biathlon Canadian Championships

 

https://drive.google.com/drive/folders/10T_Wk0soedu9NJMoH6sS-jdx20LxGUBB?usp=sharing